Home » » Lakukan Ini Saja Stres Langsung Sirna

Lakukan Ini Saja Stres Langsung Sirna

Written By hany rahman on Kamis, 04 April 2013 | 21.39.00


Info Kesehatan - Ingin mood Anda selalu bagus di pagi hari? Caranya mudah, nyalakan saja lagu bernada ceria di pagi hari.

Hal ini sesuai hasil temuan dari Montreal McGill University yang menjelaskan, musik tidak hanya mempunyai kemampuan untuk meningkatkan suasana hati jadi lebih baik, namun juga mengurangi stres. Demikian seperti dilansir Best Health.

Lebih dalam lagi, selanjutnya para peneliti juga menemukan hasil penelitan lebih dari 400 makalah. Hasilnya, sebagian besar makalah menjelaskan musik mempengaruhi kesehatan. Selain itu, ditemukan musik mempunyai kekuatan untuk meredakan kecemasan seseorang.

Sebagaimana hasil penelitian tersebut, hal ini diduga kuat akibat mendengarkan musik sudah menjadi gaya hidup semua orang. Kemudian dari pengalaman responden tersebut, mereka merasakan denyut jantung menurun dan stabil saat stres datang. Untuk itu, rasanya tidak rugi bila Anda mencoba cara ini bila stres datang. Segera nyalakanlah lagu di ponsel Anda.

Sumber: okezone.com
Share this article :

Posting Komentar

 
Sponsored by: google | Maps | Vig Power Capsule | Slimming Capsule
Copyright © 2016. Info Kesehatan - All Rights Reserved | Disclaimer Ovary Nutrition Capsule
Template Created by Creating Website Published by Qnc Jelly Gamat
Proudly powered by Jelly Gamat